Elimina la sinusitis con remedios naturales

La sinusitis es una enfermedad producida cuando los senos paranasales, que son las cavidades que se encuentran en la parte posterior de la nariz, se inflaman por distintas causas.

Este trastorno puede ser agudo o crónico, de acuerdo a la atención que se le dé. De hecho, en ciertos casos puede durar hasta meses cuando no se le da tratamiento oportuno.

Elimina la sinusitis de forma natural 

Si has padecido de esta enfermedad, seguramente estarás de acuerdo en que sus síntomas suelen ser muy molestos. Algunos de los síntomas más frecuentes de este trastorno son: abundante secreción nasal, cefalea, estornudos, enrojecimiento de los ojos y de la nariz.

Evitar la sinusitis

Existen muchos tratamientos para controlar los síntomas de la enfermedad, pero los que aquí te presentamos son algunos consejos para eliminar la sinusitis.

  • Consume abundantes líquidos. Trata de tomar más de dos litros diarios de líquidos, principalmente agua.
  • Mantente alejado de lugares contaminados con mucho polvo o humo.
  • Procura que el ambiente donde te encuentres tenga el grado de humedad adecuado. Para ello existen aparatos humidificadores muy efectivos en el mercado.
  • Coloca compresas de agua tibia sobre la nariz.
  • Evita el uso frecuente de inhaladores, ya que a la larga pueden empeorar la enfermedad.
  • Procura mantener tu nariz bien limpia, puedes utilizar solución fisiológica en atomizador para ello.

A continuación te mostramos algunos remedios caseros que te pueden ayudar a eliminar la sinusitis:

  • Para favorecer la salida de mucosidad, toma algunas hojas de eucalipto y colócalas en agua hirviendo, con una toalla cubre la cabeza y aspira el vapor de la olla.
  • Prepara una infusión con una cucharada de flores de malva en una taza de agua, deja reposar y tómala (máximo 4 veces al día)
  • Prepara inhalaciones de manzanilla, diluyendo unas gotas de aceite esencial de manzanilla en 2 litros de agua previamente hervida.
  • Prepara una solución de agrimonia, mezclando 60 gotas del extracto de agrimonia en un litro de agua previamente hervida. Luego aspira este líquido por la nariz hasta que llegue a tu boca y escúpelo.
  • Para mejorar tus defensas naturales te recomendamos macerar una cucharada de genciana seca en una taza de agua, déjala reposar toda la noche y endulza con miel. Bebe 2 vasos diarios.
  • Prepara un té con una cucharadita de jengibre por cada vaso de agua, añade zumo de limón y bebe algunas tazas al día.
  • Prepara una infusión con jugo de limón, añade una cucharada generosa de miel y tómala. Por sus propiedades antibacterianas, el limón ayuda a eliminar la sinusitis.
  • Pica verbena y mézclala con cáscara de huevo, realiza una cataplasma, colócala en el área de la nariz y déjala toda la noche.
  • Hierve agua y agrega 8 gotas de aceite esencial de ciprés, realiza inhalaciones de este vapor para desinflamar los senos paranasales y eliminar la sinusitis.
  • Prepara una infusión con bayas secas; para ello, hierve una cucharada de bayas secas de enebro en un litro de agua durante 15 minutos; endulza con miel y bebe durante el día. Esta hierba es conocida por sus propiedades expectorantes, antiespasmódicas y antisépticas.
  • Para desinflamar los senos paranasales puedes realizar unas inhalaciones con agua caliente y unas góticas de aceite de pino.

Si aplicas estos consejos, y tomas al menos uno de estos remedios naturales con constancia, verás como va disminuyendo la frecuencia con la que reaparecen los síntomas.